Užitočné vlastnosti melónu: použitie v ľudovej medicíne a kontraindikácie

melóny
Žlté, malé a šialene sladké melóny – jedno z najkrajších plodov v lete. O užitočnosti melónov je už dlho známe. Je to nielen chutný produkt, ale aj zdravé ovocie plné vitamínov. Dnes budeme hovoriť o tom, ako ju správne aplikovať na zlepšenie zdravia a prevenciu chorôb.

Chemické zloženie melónu

Melón v jeho zložení obsahuje veľké množstvo vitamínov, stopových prvkov, makroživín. Treba poznamenať, že melón – pomerne nízkokalorický výrobok.

Rozoberme melónovú kompozíciu podrobnejšie.
100 g melónu obsahuje:

    melón

  • 0,5 mg vitamínu PP
  • 0,1 mg vitamínu E
  • 20 mg vitamínu C
  • 6 μg vitamínu B9
  • 0,06 mg vitamínu B6
  • 0,04 mg vitamínu B2
  • 0,04 mg vitamínu B1
  • 67 μg vitamínu A
  • 0,4 mg betakaroténu.

Makroelementy melónu: síra, chlór, fosfor, draslík, horčík, vápnik, sodík.

Stopové prvky: kobalt, fluór, mangán, jód, zinok, meď, železo.

Kalorický obsah a užitočné vlastnosti melónu

V melón obsahuje veľké množstvo nasýtených mastných kyselín (0,1 g / 100 g), popola (0,6 g / 100 g), škrob (0,1 g / 100 g), mono- a disacharidov (7,3 g / 100 g), organické kyseliny (0,2 g / 100 g), diétne vlákniny (0,9 g / 100 g), sacharidy (7,4 g / 100 g), tuky (0,3 g / 100 g) proteínov (0,6 g / 100 g). 100 g celkového kalorického melónu je 35 kcal.

V semená melóna av samotnej buničine obsahuje veľké množstvo kyseliny listovej, čo má dobrý účinok na trávenie. Obsah cukru určuje jeho priaznivý účinok na náladu a odporúča sa používať vo veľkom množstve na duševné poruchy.

Viete? Liečivé vlastnosti melónov závisia od stupňa zrelosti ovocia. Napríklad starý melón sa odporúča pri poruchách žalúdka.

melón

Na liečbu, všetky bez výnimky: mäso – pre nervový systém, kardiovaskulárny systém a žalúdok, kôra – pre čistenie žalúdka, a infúzie semien liečiť kapavičky.

Tento produkt je veľmi silný anthelmintický prostriedok.

Použitie melónu v ľudovej medicíne pri chorobách

Melón sa používa takmer vo všetkých oblastiach medicíny, od liečby kardiovaskulárneho systému až po starostlivosť o vlasy, pokožku a tvár. Diétna výživa zahŕňa aj jedenie melónov.

Kašeľ a ochorenia horných dýchacích ciest

Melón obsahuje vo svojom zložení veľké množstvo vitamínu C, ktoré posilňuje imunitný systém.

Kašeľ môže byť mokrý a suchý. Melon pomôže v obidvoch prípadoch: odstráni hlien vo vlhkom kašle a zmierni hrdlo, keď je suchý, čím zabraňuje poškodeniu steny hrdla. Obzvlášť efektívne je použitie melónov semien s medom.

Melónové mlieko
Veľmi dobre prispieva k liečbe a prevencii chorôb horných dýchacích ciest melónové mlieko, ktoré je možné varenie doma. Recept je veľmi jednoduchý: Vysušené semená by mali byť rozomleté ​​v maltách a zmiešané s vodou v pomere 1: 8. V tejto zmesi pridajte cukor na chuť a vypite štvrtinu pohára 30 minút pred jedlom.

Ochorenia obličiek

Ak ste sa stretávajú s problémom, ako je ochorenie obličiek, potom je potrebné nájsť správnu diétu, a melón bude váš dobrý pomocník v tom, zvlášť ak vezmeme do úvahy diuretické melón majetok, ktorý je nevyhnutný pre ochorenie obličiek.

Keď sa veľmi často odporúčajú používať choroby obličiek infúzie semien melónu, ktorý má “čistiaci” majetok. Táto infúzia sa pripravuje týmto spôsobom: pohár semien rozomletý v malte nalijeme 3 litre vriacej vody pri izbovej teplote a trváme 24 hodín.

Dôležité! Pre kompletný priebeh liečby obličiek pomocou melónov je potrebné použiť 1 kg melónu.

Pri liečbe týmto spôsobom môže nastať mierna bolesť, ale je to výsledok správneho smeru.

kvapavka

Kapúrka je ochorenie, ktoré sa môže vyskytnúť u mužov i žien. Melón – lahodný a zdravý produkt pri liečbe kapavky.

Prekvapené semená melóna
Zvyčajne v tomto prípade platí semená melónov, ktoré potrebujete vopred suché a rozdrvené. Jednu čajovú lyžičku prášku zo semien melóna si musíte nariet ‘300 ml strmavej vriacej vody a varte 20 minút na nízke teploty. Tento vývar by sa mal aplikovať na 1 lyžicu raz denne pred jedlom. Priebeh takejto liečby je 20 dní.

Diabetes mellitus

melónPerfektná náhrada dezertov pre ľudí s diabetes mellitus 2. typu. Melón má nízky glykemický index, ktorý umožňuje ľuďom s cukrovkou.

Účinný melón, pretože obsahuje fruktózu a sacharózu, ktoré sa nehromadí v tele a sú spracované rýchlo, na rozdiel od glukózy.

Vzhľadom k tomu, že melón má silné čistiace vlastnosti, odstraňuje všetku trosku z tela. S cukrovkou existuje niekoľko argumentov proti: melón nemožno použiť ako jediný zdroj vitamínov.

Dôležité! Melón sa nemôže konzumovať ihneď po jedle, pretože to môže viesť k nadúvaniu. Toto “slnečné ovocie” nemôžete používať pred spaním.

Pankreatitída a cholecystitída

melón
Či chcete jesť melón pri pankreatitíde a cholecystitíde – otázka sporu. Najťažšie však je, že tieto choroby sa objavujú v období melón-melón. Použitie melónu v akútnej forme pankreatitídy a cholecystitídy je nežiaduce.

Ale ak máte tieto ochorenia chronické alebo je v období remisie, potom malé časti melónu sú celkom prijateľné. Keď je potrebné odpustenie, aby sa začali jesť melóny z malých dávok, zvlášť dobre absorbovaná pena a želé z melónu, ale je tu čerstvá surová dužina, ktorá môže trvať len niekoľko dní, pri absencii komplikácií.

Pri cholecystitíde je melón povolený v miernych dávkach, pretože plod obsahuje látky, ktoré zlepšujú kvalitu žlče a urýchľujú metabolické procesy v pečeni. Aj melón má laxatívne vlastnosti, ktoré pomáhajú vyčistiť telo škodlivých trosiek.

Viete? Predávkovanie melónov môže viesť k problémom so slezinou.

Choroby močového mechúra

Choroby močového mechúra sú zistené vo veľkom počte ľudí na planéte. Je to spôsobené mnohými faktormi. Ale musíme pochopiť, ako s týmto problémom zaobchádzať s pomocou melónového ovocia.

Semená melóna odstraňujú močový trakt a uvoľňujú pacienta bolesť pri močení. V medicíne existujú aj prípady vylučovania piesku a malých kameňov z obličiek s melónami.

semeno

Ak chcete vyrobiť liečivé bylinky z melónov, potrebujete časť dobre osadených semien sa zmieša s vriacou vodou a zmieša sa, až kým nie sú homogénne.

Táto hmotnosť sa musí filtrovať, pretrepávať cez sito a spotrebovať trikrát denne niekoľko hodín pred jedlom.

Pre účinnosť

Pravdepodobne len málo z mužov myslelo na to, ako zvýšiť svoju “mužskú moc”. A v tomto melónu môže mať prospech.

Problém zvýšenej účinnosti bol študovaný uzbeckými vedcami, ktorí poznamenali, že melón obsahuje veľké množstvo kremíka a zinku, ktoré zvyšujú hladinu testosterónu.

Je obzvlášť dôležité používať melón pre mužov, ktorí plánujú dieťa, pretože nielen zlepšuje kvalitu erekcie, ale aj zlepšuje zloženie spermií. Výsledok používania melónu sa objavuje pomerne rýchlo: ak vezmete 3-4 gramy semien denne, potom prvé zmeny môžu byť zaznamenané po mesiaci.

Ako používať melón v kozmetike

Melón je dlho milovaný produkt. Veľa článkov, fór, rozhovorov sa venuje hovoriť o výhodách melónu pre ženy. Dnes budeme hovoriť o tom, ako správne a jednoducho používať ženský melón, aby sa o seba postarali.

Pre krásu a zdravie vlasov

Každé dievča sníva, že prekvapí každého s nádhernými vlasmi. Melon s tým môže pomôcť. Maska melónu je veľmi jednoduchá a úsporná. Obnovuje vlasy, vyhladzuje ich vlasy, zvlhčuje vlasy a zjemňuje ich.

Viete? Pre masku je lepšie používať iba šťavu z melónu, pretože buničina je ťažko umývateľná z vlasov.

príprava
Vytvoriť masku použite štvrtinu melóna, aby sa našli maslo. Súčasne sa používa šťava a mäso môže byť použité iným spôsobom. Šťava mix s čiernym mletej kávy, ktorý robí vlasy lesklé a farby – nasýtené, pridajte polievkovú lyžicu brandy – pomáha aktivovať “spiace” folikulov a stimuluje rast vlasov takým spôsobom.

Takáto zmes sa musí aplikovať na korene a potom rozložiť po celej dĺžke vlasov, nezabúdať na to, že je potrebné pracovať opatrnejšie. Maska sa musí uchovávať pod polyetylénom počas 10 až 15 minút, aby sa lepšie prenikli do pokožky.

Zhora, aby ste zlepšili účinok, môžete obaliť vlasy teplým uterákom alebo položiť na klobúk. Maska sa veľmi dobre umyje, ale po aplikácii hydratačných prostriedkov na vlasy.

Melónová maska ​​na tvár

Melón v dermatológii sa používa veľmi aktívne a je súčasťou profesionálnej kozmetiky a “ručne vyrábaných” výrobkov. Masky z melónu sú veľmi populárne pre hydratačnú suchú pokožku a pre zlepšenie vzhľadu pokožky ako celku.

Najjednoduchšie maska ​​na suchú pokožku obsahuje dve zložky: dužina zrelého melónu a mlieka. Tieto zložky sa musia zmiešať s konzistenciou kašľa a aplikovať na tvár. Nechajte 15 minút a opláchnite studenou vodou.

maskovať
Ak je váš pokožka je náchylná k odlupovaniu, musíte zmiešať šťavu z melónu a pol čajovú lyžičku soli, lyžičku manga, vaječného žĺtka, 1 lyžicu rastlinného oleja a 1 čajovú lyžičku medu. Majte túto masku na tvári po dobu 20 minút a opláchnite teplou vodou, ľahké pohyby.

Aj melón je dobrý pre mastnú pleť. Mäso musí byť zmiešané s vaječným žĺtkom a “poháňané” pohybmi, aby sa aplikovalo na tvár. V dôsledku toho je potrebné získať 3-4 vrstvy a postup pri podávaní žiadosti by mal trvať 20 minút.

Na prípravu masky z melónu proti pihy je potrebné Vylieť dužinu melónu v malom množstve vody počas 5 minút. Výsledná kakaa sa ochladí a na pokožku pôsobí 20 minút. Odstráňte túto masku bavlneným tampónom.

Bujón melónových semien použite obe Liečivé liečivo pre jazvy a jazvy po akné.

V boji proti vitiligu

vitiligoDermatologické ochorenie, ktoré sa prejavuje v zmiznutí melanínu v niektorých častiach kože.

Túto chorobu možno vyliečiť pomocou “slnečného ovocia” a je to veľmi jednoduché. Je to len nevyhnutné osušte čerstvé mäso zrelého melónu s postihnutými oblasťami. Výsledok možno pozorovať po mesiaci aktívneho používania melónu na liečbu vitiligu.

Predvalky a skladovanie liečivých surovín z melónu

džem
Zber melón – proces, ktorý možno riešiť od momentu, keď sa objavia prvé ovocie na predaj a až do konca predaja. Melón môže byť vysušený ako samostatné kusy a dlhé plátky, ktoré sú tkané v pigtail a zabalené v polyetyléne.

Počas sušenia nesmiete dovoliť, aby na surovine sedeli vosy, muchy alebo iný hmyz, aby ste mohli materiál pokryť gázou alebo akoukoľvek inou látkou priepustnou pre vzduch. Pre predvalky si musíte vybrať kvalitný materiál zo zrelého a zdravého ovocia.

Dôležité! Je možné zachovať melón, ale pri tejto metóde prípravy surovín je dôležité nezabudnúť, že ovocie stratí väčšinu svojich liečivých vlastností.

Je lepšie sušiť melón v interiéri alebo pod vrcholom. Môžete tiež použiť dehydrator.

Semená melónu by sa mali z ovocia odstrániť, vyčistiť z buničiny a vysušiť. Udržujte tento materiál v taške, najlepšie z prírodných tkanín.

Kontraindikácie a možné vedľajšie účinky pri použití melónu

Sušený melón
Melón je nielen známy svojimi užitočnými látkami, ale môže mať vedľajšie účinky. Zničiť melón môže priniesť iba niektoré kategórie ľudí.

Napríklad, u dojčiacich matiek sa môžu vyskytnúť problémy s stoličkou dieťaťa. Pri cukrovke musíte veľmi opatrne použiť melón, ktorý nepresahuje prípustnú dávku.

Nadmerné používanie melóna môže viesť k rozrušeniu žalúdka, ale ak máte chorobu s akútnym vredom žalúdka alebo dvanástnika, je potrebné upustiť od používania “slnečného ovocia”. Ale najdôležitejšia vec, ktorú si treba pamätať je – melón by sa nemal jesť pred spaním ani na prázdny žalúdok.

Melón je lahodné a zdravé ovocie a je škoda, že ho možno konzumovať iba v určitých ročných obdobiach, ale ako vidíte, musíte byť tu opatrní. Hlavná vec – mierne a rozumné použitie.