Skořice s medom: užitočné vlastnosti a kontraindikácie, recepty

Škorica s medom
S bolesťami v krku, prechladnutím, na kozmetické účely a jednoducho ako náhrada za cukor – med je v arzenáli takmer každej milenky. To isté platí pre korenistú škoricu, bez ktorej je ťažké si predstaviť voňavé pečivo alebo otepľovanie slaného vína. Častejšie tieto produkty používame samostatne. Ale v páre môžu priniesť oveľa viac výhod, o ktorých budeme hovoriť ďalej.

Aké je použitie duo

Hlavné pozitívne vlastnosti medu so škoricou:

  • pomáha zbaviť sa nadmernej hmotnosti;
  • zlepšuje funkciu tráviaceho traktu;
  • posilňuje cievny systém;
  • pomáha zbaviť sa prechladnutia a bolesti v krku;
  • regeneruje pokožku, má omladzujúci účinok.
Viete? Štúdie na univerzite v Kodani ukázali, že užívanie medikamentov a škorice dlhodobo uľahčuje tok artritídy. 37% účastníkov štúdie uviedlo, že bolesť prešla po mesiaci, kedy bola látka užívaná.

Škorica s medom

Skořice s medom môže prebudiť a zlepšiť chuť do jedla, priniesť telo do tónu. Vďaka príjemnej aróme sa táto zmes môže prebudiť, upokojiť, zlepšiť spánok a zlepšiť emocionálny stav. To všetko je spôsobené združeniami, ktoré spôsobujú duet užitočných surovín. A to sú len pozitívne emócie – vôňa lúky, pikantné buchty, horúce nápoje, teplo, pohodlie.

Pozrite sa na užitočné vlastnosti škorice Ceylon a cassia.

Táto zmes dokonale nahrádza cukor alebo iné sladké prísady (sirupy, džem), takže sladký zub bude ľahšie dodržiavať diéty. Škorica znižuje množstvo cukru v krvi, čo robí z duetov s medom ešte užitočnejšie.

Med so škoricou na chudnutie

Skořice s medom má čistiaci účinok – odstraňujú sa trosky a toxíny, zlepšuje sa metabolizmus, hladina cholesterolu klesá. V dôsledku toho dôjde k nežiadúcej hmotnosti.
Škorica s medom

Prečo škorica s medom pomáha schudnúť:

  • zmes vyčistí žalúdok, čo znamená, že môže rýchlejšie a lepšie stráviť jedlo;
  • vďaka terapeutickej zmesi sa všetka glukóza v tele prevádza na energiu a nie na tukové usadeniny;
  • upravená chuť do jedla vás nenechá zabudnúť jesť vo vrcholku dňa, ako často zaneprázdnených ľudí.

Samozrejme, nemali by ste očakávať rýchly výsledok z vonnej zmesi. Koniec koncov, úbytok hmotnosti závisí predovšetkým od životného štýlu a kvality výživy. To je však jeden z faktorov, ktoré ovplyvnia zrýchlenie procesu a jeho konsolidáciu.

Odporúčame prečítať o liečivé vlastnosti týchto druhov medu, ako sú slnečnica, gaštan, pohánky, lipa, agát, Diaghilev, hloh, fatselievy, sladký ďatelina, repkové semeno, kvetinou, espartsetovy, máj, medovice, kipreyny, salašnícky.

Video: škorica s medom na chudnutie


Tu je niekoľko receptov, ktoré vám pomôžu priblížiť sa k požadovanému indikátoru na váhe:

  1. čaj – Začnite každé ráno s obľúbeným čajom. Strach sa zbaviť čajových lístkov a nalejte do kvapaliny polovicu lyžičky škorice. Po 10 minútach môžete pridať dve čajové lyžičky medu. Pite pred jedlom v chladničke dvakrát denne. Táto časť sa dá rozdeliť na dve a piť pol skla ráno a večer.
  2. piť – ak sa vám nepáči čaj, môžete urobiť to isté s obyčajnou čistou vodou. Podiel na skle je rovnaký.
  3. Zmieša sa zázvoru – pridajte varenú vodu do polovice čajovej lyžičky škorice a zázvorového prášku. Keď je voda trochu chladná, pridajte dve čajové lyžičky medu a dve polievkové lyžice citrónovej šťavy. Vezmite si 20 minút pred jedlom.
  4. Nápoje z kyslého mlieka – v kefíri, vo fermentovanom pečenom mlieku alebo v jogurte môžete pridávať liečivé zložky. Pol litra vyžaduje čajovú lyžičku škorice a dve čajové lyžičky medu. Tento elixír bude dobrým občerstvením medzi hlavnými jedlami. Môžete tiež piť v noci.

Škorica s medom

Dôležité! Ak chcete zachovať liečivé vlastnosti zmesi, nepripájajte ho do horúcej kvapaliny a nechajte si hotové elixíry dlhšie ako jeden deň. Odporúča sa piť okamžite pripravený nápoj.

Ako užívať škoricu s medom na liečivé účely

Pri každej chorobe existujú samostatné recepty, ktoré budú najužitočnejšie. Koniec koncov, v kombinácii s ďalšími zložkami, med so škoricou môže mať rôzne účinky. Zvážte, aké sú možnosti prijímania zmesi pre rôzne problémy.

Posilniť imunitu

V zime, do svojho jedálneho lístka vložte med a škoricu. Môžete ich jesť oddelene od iných produktov, pridať do rannej kaše, čaju, kávy, pripraviť s liečivými zložkami rôzne nápoje.
Škorica s medom

S prechladnutím

Akonáhle cítite, že ste slabý, začnite užívať túto zmes: 1 polievková lyžica. lyžičku medu s 1/3 lyžičky škorice. Vezmite si pred jedlom. Ak hrdlo začína ublížiť, potom do tohto receptu pridajte polovicu lyžičky masla a výslednú zmes po jedle rozpusťte. Tento liek pomôže zmierniť bolesť a zmierniť zápal.

S bolesťou zubov

Naneste na chorú oblasť zmes terapeutických zložiek v pomere 1 až 5. Vykonajte to až 5-krát denne. Majte však na pamäti, že s kazom a poškodením zubnej skloviny môže sladký med spôsobiť silnú bolesť. Táto metóda je vhodnejšia pre tých, ktorí z iných dôvodov majú opuchnuté ďasná alebo bolesť zubov.

Dôležité! Nejedzte viac ako 10 čajových lyžičiek medu denne. Vo veľkých množstvách je pre telo ťažké a môže spôsobiť alergickú reakciu. Navyše, vo zvýšených dávkach bude viac škodiť ako dobrá.

Škorica s medom

S artritídou

Dvakrát denne, vypite pohár vody, ktorý predtým zmiešal 2 polievkové lyžice. lyžice medu a 1 čajovú lyžičku škorice. Pite teplo teplo a pred jedlom.

S chorobami srdca

V 400 ml teplej vody miešajte 3 lyžičky škorice a 2 lyžice lyžice. lyžice medu. Rozdeľte výsledný koktail do troch častí a pite pred jedlom.

Odporúčame, aby ste užitočných vlastností medu s peľom, reďkovky s medom, med s orechmi, medom vody a medu s propolisom.

Pri chorobách močového mechúra a zápalu močového mechúra

Pohár vody bude vyžadovať 2 polievkové lyžice. lyžičky medu a 1 čajová lyžička škoricového prášku. Píšte raz denne pred raňajkami.
Voda s medom

S plešatosťou

Pri prvých príznakoch plešatosti, s hojným vypadávaním vlasov, táto maska ​​vám pomôže: zmiešajte 1 polievkovú lyžičku. lyžicu olivového oleja, toľko medu, 1 lyžičku. škorica. Aplikujte na vlasy pred praním 20 minút. Nie viac ako 3 krát za týždeň.

S rezmi a ranami

V rovnakých pomeroch premiešajte liečivé zložky a najčastejšie mačte rany. Predbežne ich ošetrujte antiseptikom. Neuzatvárajte omietku, aby pokožka dýchala vzduch a rýchlejšie sa liečila.

Rovnaký recept je vhodný aj na problémy s kožnou depriváciou, ekzémom, plesňovými infekciami. Tesne pred použitím sa uistite, že nemáte žiadne alergie a situácia sa nebude zhoršovať.

Z akné

Zmiešajte zložky v pomere 1 diel prášku na 3 med a 1 lyžičku. citrónová šťava.
Skořice s medom z akné
Naneste na tvár najlepšie v noci. Ak takáto možnosť neexistuje, potom nie menej ako polhodinu. Opláchnite so studenou vodou.

Od uhryznutia hmyzom

Pripravte protizápalový elixír: 2 diely vody na 1 med a 1 škoricový prášok. Namočte postihnutú oblasť, kým neskončí svrbenie.

kontraindikácie

Bez ohľadu na to, aké užitočné sú tieto dva produkty, sú alergénne, takže z nich môže dôjsť k veľkej ujme.

Predovšetkým sa to týka:

  • alergických pacientov s výraznou reakciou na tieto lieky;
  • diabetici;
  • ľudia s nestabilným tlakom, ktorý potom stúpa, potom padá, – hypertenzívni ľudia;
  • s gastrointestinálnymi ochoreniami;
  • tehotné a dojčiace.

Škorica s medom

Najnebezpečnejším vedľajším účinkom môže byť porušenie tlaku a vnútorné krvácanie. Preto by ľudia s gastritídou, vredmi a inými problémami gastrointestinálneho traktu mali byť opatrní pri liečbe liekov.

Viete? Cinnamon – jeden z najstarších a najcennejších korenie, to bolo spomenuté v hieroglyfoch egyptských pyramíd a starovekých Rimanov porovnávať ju k striebru.

Ak spozorujete vyrážku, búšenie srdca, sčervenanie, ťažkosti v žalúdku, prestaňte užívať zmes a poraďte sa s lekárom. Takže tieto voňavé a liečebné výrobky v pári majú priaznivý vplyv na celé telo.

Zistite, či sa má med cukrovať a prečo sa to stane, a ako skontrolovať kvalitu medu s jódom.

Obzvlášť príjemný bonus je schopnosť zbaviť sa nadmernej hmotnosti, ak pridáte tieto produkty do stravy. Hlavná vec nie je miešať ich s horúcou vodou, neberiete viac dávok a monitorujte svoje zdravie. Škorica s medom

Recenzie zo siete

Nedávne štúdie ukázali, že obsah cukru v mede je užitočnejší ako škodlivý na udržanie sily. Ľudia, ktorí berú med a škoricu v pomernej výške, zlepšuje koncentráciu a podvizhnost.Ezhednevny recepciu s polstolovoy lyžice medu so škoricou v pohári vody, ráno a popoludní na lačný žalúdok, zvyšuje funkcie život.
Samotný je kontrolovaný))
Temari
http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=0161446d8e183325897f3591241c554eshowtopic=7792view=findpostp=759872
Áno, mimochodom, urobím si kávu so škoricou. Teraz už o tom myslím – naozaj nemám pocit, že sa potia.
Áno, ak je to zlato … je to veľmi výživné. Je možné, že len straty sú stratené, jesť menej a štíhlejšie
krásna víla
http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=0161446d8e183325897f3591241c554eshowtopic=7792view=findpostp=759651


Loading...