พริกไทยดำพริกไทย: การประยุกต์ใช้คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์


พริกไทยดำเป็นรสเผ็ดขมที่มีกลิ่นหอมเด่นชัด ใช้สำหรับปรุงอาหารทำเครื่องปรุงรสและใช้เป็นยาพื้นบ้านในการรักษาโรคต่างๆ ในรูปแบบใดก็ได้ (ground or peas) พริกไทยดำมีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่การบริโภคสามารถสังเกตและทำอันตรายได้ เกี่ยวกับเรื่องนี้โดยละเอียด

เนื้อหาโภชนาการและแคลอรี่

ใน 100 กรัมของพริกไทยดำมี:

  • โปรตีน 10.39 กรัม;
  • 3.26 กรัมของไขมัน;
  • 63.95 กรัมของคาร์โบไฮเดรต

เนื้อหาแคลอรี่ของเครื่องเทศคือ 251 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม

โครงสร้าง

องค์ประกอบของพริกไทยดำประกอบด้วย:

  • น้ำมันหอมระเหย
  • น้ำมันไขมัน
  • แป้ง;
  • piperine;
  • วิตามินกลุ่ม A, B, C, E และ K;
  • แร่ธาตุ: F (ฟลูออรีน) Se (ซีลีเนียม) Mn (แมงกานีส) Cu (ทองแดง) Zn (สังกะสี), เฟ (เหล็ก), P (ฟอสฟอรัส) K (โพแทสเซียม) นา (โซเดียม) Mg ( แมกนีเซียม), Ca (แคลเซียม)
คุณรู้หรือไม่? ในพริกไทยดำมีกรดแอสคอร์บิกเป็นเวลา 4 เท่ามากกว่าสีส้ม

ส่วนประกอบที่เป็นส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์ยืนยันถึงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ แต่สิ่งที่เป็นประโยชน์สำหรับพริกไทยดำหรือไม่?

เป็นเครื่องเทศยังใช้สีเหลือง, เผ็ด, ลูกจันทน์เทศ, ผักชีฝรั่ง, กระวาน, กานพลู, เมล็ดยี่หร่า

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

เครื่องปรุงรสนี้ช่วยเพิ่มการย่อยอาหารและการไหลเวียนของโลหิตทำความสะอาดระบบทางเดินอาหารจากสารพิษรวมทั้งการเผาผลาญให้เป็นปกติ นอกจากนี้เครื่องเทศสามารถกระตุ้นการบริโภคและการเผาผลาญแคลอรี่ได้

การใช้เป็นประจำช่วยลดความเป็นไปได้ที่จะเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดได้ลดการเกิดลิ่มเลือด ในระหว่างการบดส่วนใหญ่ของน้ำมันระเหยพริกไทยดำในถั่วมีประโยชน์มากกว่าพื้นดิน

ใบสมัคร

เครื่องเทศเป็นที่นิยมอย่างมาก มันถูกใช้ในระหว่างการเตรียมอาหารต่างๆสำหรับการลดน้ำหนักและการรักษา

การรักษา

เครื่องเทศมักใช้เป็นสารต้านการอักเสบและน้ำยาทำความสะอาด รวมอยู่ใน piperine ช่วยให้ได้รับสารอาหารมากขึ้นจากอาหารที่บริโภค นอกจากนี้ด้วยความช่วยเหลือของ serotonin ฮอร์โมนและ endorphin มีการผลิตมากขึ้นอย่างแข็งขัน

เตรียมจากเครื่องเทศปรุงรสที่ใช้ในการรักษาโรคผิวหนัง ถั่วพริกไทยดำใช้ในการแพทย์พื้นบ้านเพื่อการรักษาความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร ช่วยในการรับมือกับความรุนแรงในกระเพาะอาหารท้องอืดท้องเฟ้อและไม่ย่อย

ในการทำเช่นนี้ให้ใช้ส่วนผสมพิเศษของเครื่องเทศและนมละลาย (1 ช้อนโต๊ะ)

แนะนำให้ปรุงรสเพื่อเตรียมยาสำหรับหวัด ในองค์ประกอบของมันนอกเหนือจาก 1 ช้อนชา เครื่องเทศมาในนม (1 ช้อนโต๊ะ.) และขมิ้น (1 ช้อนชา) เครื่องเทศนี้ยังใช้เพื่อเตรียมยางเพื่อรักษาความผิดปกติของระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ

รักษาโรคพริกไทยดำในระบบอวัยวะสืบพันธุ์เช่นเดียวกับความอ่อนแอ (ในระยะเริ่มแรก) มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับผมร่วง

ที่สำคัญ! สังเกตปริมาณที่แนะนำของเครื่องเทศนี้ในยาเพื่อหลีกเลี่ยงผลเสีย

ที่รู้จักกันดีคือความจริงที่ว่าเครื่องเทศนี้เพิ่มความอยากอาหารและภูมิคุ้มกันเสริมสร้างสุขภาพ

การลดน้ำหนัก

การใช้เครื่องเทศนี้จะช่วยกระตุ้นความอยากอาหารและป้องกันการกินมากเกินไป วิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดน้ำหนักส่วนเกิน – เพื่อลดปริมาณการบริโภคไขมันและคาร์โบไฮเดรตรวมทั้งเพิ่มการออกกำลังกาย

การสูญเสียน้ำหนักความช่วยเหลือกระเจี๊ยบเขียว, กะหล่ำ, เชอร์รี่, ผักชนิดหนึ่ง, แครนเบอร์รี่, ผักขม, แอปเปิ้ล, ลูกเกด, ถั่ว, แครอท, ลูกเกดสีแดง

น้ำมันพริกไทยดำเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก ใช้เพื่อลดเอวและก้น หลักสูตรการลดน้ำหนักด้วยความช่วยเหลือของวิธีการรักษานี้คือ 10-15 วัน การสังเกตอัตราการบริโภคของเครื่องปรุงรสดังกล่าวเป็นข้อควรระวังในการรักษาสุขภาพของคุณ

ที่สำคัญ! ก่อนที่คุณจะเริ่มลดน้ำหนักด้วยพริกไทยดำให้ไปพบแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ

การปรุงอาหาร

เครื่องปรุงรสในพื้นดินยังใช้ในการปรุงอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการปรุงอาหารจากปลาและเนื้อสัตว์ ถั่วมักใช้สำหรับหมักหรือซุป มีการเผาไหม้มากกว่าพื้นดินดังนั้นจึงจำเป็นต้องวางไว้ในจานนานก่อนที่จะพร้อม

เครื่องเทศช่วยเพิ่มรสชาติของอาหารใด ๆ และการใช้งานในการจัดทำชิ้นงานต่างๆยืดของพวกเขาเก็บ บางครั้งก็จะถูกเพิ่มขนมหวาน (เช่นขนมปังขิงรัสเซีย, คุกกี้บอลติก) และเครื่องดื่ม (ความหลากหลายของเครื่องดื่มค็อกเทลชาและกาแฟ)

การบดขยี้ด้วยตนเองของถั่วช่วยส่งเสริมการผลิตของรสชาติที่มากขึ้นโดยมีรสชาติที่หลากหลายผลิตภัณฑ์ (ตรงข้ามกับร้านค้า)

อันตรายและข้อห้าม

นอกเหนือจากประโยชน์ของพริกไทยดำทั้งในถั่วและในค้อนยังมีข้อเท็จจริงที่พิสูจน์อันตรายของ การใช้เครื่องเทศเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างมากในระหว่างการกำเริบของโรคของระบบทางเดินปัสสาวะ

ผู้ที่เป็นโรคโลหิตจาง, แผลในทางเดินอาหารและภูมิแพ้ต่อเครื่องปรุงรสไม่สามารถใช้มันได้

เครื่องเทศจะไม่เป็นประโยชน์แม้แต่ในระหว่างกระบวนการอักเสบเฉียบพลันของร่างกาย ไม่ควรให้เธอใช้หญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตร

ยาเช่น “Teovillin”, “โพรพาน” และชอบที่จำเป็นต้องมีข้อ จำกัด ของเครื่องเทศนี้ในอาหารของคุณที่มีความเสี่ยงของการเกิดอาการแพ้

คุณรู้หรือไม่? ก่อนหน้านี้พริกไทยดำถูกใช้โดยร้านขายยาเพื่อชั่งน้ำหนักยาเนื่องจาก 1000 ถั่วมีน้ำหนักที่ถูกต้องใน 460 กรัม

ประโยชน์ของผู้ชายในการรักษาความอ่อนแอพริกไทยดำอาจทำให้เกิดอันตรายที่เกิดจากการบำบัดหากคุณประสบโรคใด ๆ ที่ระบุไว้ ผลที่เป็นไปได้: แพ้, อิจฉาริษยา, ท้องอืด, ปัสสาวะบ่อย

โปรดจำไว้ว่าเครื่องเทศใด ๆ ควรบริโภคอย่างชาญฉลาด ใช้ปรุงรสปรุงอาหารนี้เพื่อทำอาหารการบ่มหรือการสูญเสียน้ำหนักคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของสิ่งมีชีวิตของคุณเอง การปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์จะไม่เป็นที่ต้องการ รู้ว่าแม้รู้สึกอึดอัดชั่วคราวไม่ปกติ


Loading...