คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของข้าวโพดสำหรับผู้ชายผู้หญิงและเด็ก

ข้าวโพด
ข้าวโพดซึ่งเรียกว่าข้าวโพดเป็นวัตถุดิบที่มีคุณค่าสำหรับการผลิตอาหารและอาหารสัตว์ มีการใช้งานอย่างแข็งขันในอุตสาหกรรมยาและเครื่องสำอางค์ เกี่ยวกับองค์ประกอบของคุณสมบัติที่มีคุณค่าคุณสมบัติของแอพลิเคชันและการเก็บรักษาจะมีการหารือ

องค์ประกอบทางเคมี

ข้าวโพดเป็นไม้ล้มลุกที่มีความสูงถึงสี่เมตรและมีรากฐานมาจากพื้นดินประมาณครึ่งเมตร มันมีสารที่จำเป็นทั้งหมดที่สะสมอยู่ในใบและซัง

ดังนั้นองค์ประกอบทางเคมีของข้าวโพดกว้างและแตกต่างกัน: มีประมาณสิบวิตามินรวมทั้งที่สำคัญที่สุดของกลุ่ม B และ C, E, PP, K และเบต้าแคโรทีน

คุณรู้หรือไม่? ข้าวโพดปลูกเมื่อหลายพันปีมาแล้วในดินแดนของเม็กซิโกในปัจจุบันข้าวโพดเริ่มมีซุ้มขนาดเล็กมากไม่เกินสี่เซนติเมตร

ข้าวโพด

ประกอบด้วยองค์ประกอบทั้งแบบไมโครและมาโครในรูปแบบ:

  • โพแทสเซียม;
  • ทองแดง;
  • เหล็ก
  • ฟอสฟอรัส;
  • ซีลีเนียม;
  • แคลเซียม;
  • สังกะสี;
  • โซเดียม;
  • แมงกานีส
  • แมกนีเซียม

นอกจากนี้ในข้าวโพดมีกรดไขมันไม่อิ่มตัวที่มีคุณค่าเช่น Omega-6 และ Omega-3

ค้นหาว่าข้าวโพดประเภทใดดีที่สุดสำหรับการทำข้าวโพดคั่ว

ค่า caloric

กำหนดจำนวนแคลอรี่ที่แน่นอนที่มีอยู่ในหนึ่งร้อยกรัมตามที่มักจะทำกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ในข้าวโพดเป็นไปไม่ได้: ทุกอย่างขึ้นอยู่กับชนิดของข้าวโพดและวิธีที่พวกเขาปรุงสุก
ข้าวโพด
ธัญพืชมีปริมาณแคลอรี่ 99 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัมบรรจุกระป๋องมี 103 กิโลแคลอรีและเมล็ดแห้งประมาณ 335 กิโลแคลอรี ถ้าคุณใช้ตัวอย่างเช่นข้าวโพดคั่วที่เป็นที่นิยมแล้วในหนึ่งร้อยกรัมมีอยู่แล้ว 408 กิโลแคลอรี

ค่าพลังงาน

เมล็ดข้าวโพดมีอิ่มตัวทั้งโปรตีนและไขมันและคาร์โบไฮเดรต นอกจากนี้ยังมีเส้นใยเดกสตารินและแป้งเช่นเดียวกับโมโนโครมและ disaccharides

คุณรู้หรือไม่? ข้าวโพดมีองค์ประกอบประมาณ 30 ชิ้นในตารางธาตุและส่วนใหญ่ยังคงอยู่หลังการอบร้อน

ในขณะที่โปรตีนและไขมันในแผนการใช้พลังงานเกือบเท่ากันในเมล็ดข้าวโพด 15% และ 14% ตามลำดับคาร์โบไฮเดรตในผลิตภัณฑ์นี้มีค่าพลังงานสูงกว่าหลายเท่า
ข้าวโพด

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

ความอุดมสมบูรณ์ของเมล็ดข้าวโพดกับสารที่มีคุณค่ากำหนดไว้ล่วงหน้ายูทิลิตี้ที่ดีของผลิตภัณฑ์เหล่านี้เพื่อสุขภาพของมนุษย์

ส่วนประกอบมีความสมดุลกันดีในผลิตภัณฑ์ที่เมื่อบริโภคเป็นประจำระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์มีความเข้มแข็งและมีความมั่นใจในการต่อต้านโรคตาและโรคติดเชื้อ

มีจำหน่ายในเมล็ดข้าวโพดของสารอาหารในรูปแบบของโพแทสเซียมโซเดียมผลประโยชน์ในระบบหัวใจและหลอดเลือดป้องกันไม่ให้อาหารข้าวโพดรักหัวใจวายมนุษย์, โรคหลอดเลือดสมองและปัญหาอื่น ๆ Cardiological

ทะเลสาบสีเงิน Cress ฤดูหนาวพืชชนิดหนึ่ง, ลาเวนเดอร์, Arnica, ออริกาโน, เชอร์วิล, ยี่หร่า Rocambole, แตงโม, กระโดดสีน้ำตาลและบัตเตอร์ดาวเรืองมีผลประโยชน์ในระบบหัวใจและหลอดเลือด

ศักยภาพในการต้านอนุมูลอิสระที่ดีของผลิตภัณฑ์ยับยั้งการเสื่อมสภาพของเนื้อเยื่อในร่างกายทำความสะอาดหลอดเลือดและป้องกันปัญหาเกี่ยวกับเนื้องอก ข้าวโพด
การใช้ข้าวโพดอย่างสม่ำเสมอสามารถเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของอุปกรณ์ภาพ: carotenoids ในนั้นเพิ่มความคมชัดของภาพ

แทนความอิ่มตัวของกลุ่มวิตามินบีจะช่วยให้ผลิตภัณฑ์ข้าวโพดมีผลกระทบในเชิงบวกเกี่ยวกับสถานะของระบบประสาทมนุษย์ปราบปรามหงุดหงิดโรคประสาทและภาวะซึมเศร้าและการเอาชนะผลกระทบของสถานการณ์เครียด

อีกอย่างที่อยากรู้อยากเห็นและไม่ต้องสงสัยคุณภาพที่มีคุณค่าของเมล็ดข้าวโพด: องค์ประกอบที่มีอยู่สามารถขจัดผลกระทบที่เป็นอันตรายของแอลกอฮอล์ได้ การมีวิตามินเคช่วยเพิ่มความสามารถในการหลั่งกรดและกรด glutamic ช่วยกระตุ้นสมองและช่วยเพิ่มความจำ

การปรากฏตัวของเส้นใยในซังข้าวโพดกระตุ้นการทำงานของสารคัดหลั่งและหดตัวของระบบทางเดินอาหารกระตุ้นการกำจัดสารพิษและสารพิษออกจากร่างกายอย่างรวดเร็ว
ข้าวโพด

คุณสมบัติพิเศษของผลิตภัณฑ์ที่ใช้

หลายวิธีในการทำเมล็ดข้าวโพดและความอุดมสมบูรณ์ของผลิตภัณฑ์จากพวกเขา predetermine ความหลากหลายของคุณสมบัติที่มีประโยชน์อยู่ในตัวพวกเขา

ประโยชน์ของน้ำมันข้าวโพด

น้ำมันนี้ไม่ได้ทำจากเมล็ดข้าวโพดเอง แต่จากตัวอ่อนและมีแคลอรีสูงมาก 889 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์ มันมีสารที่มีประโยชน์เช่นเดียวกับในธัญพืชตัวเอง แต่ในรูปแบบเข้มข้น ดังนั้นน้ำมันเป็นประโยชน์มากยิ่งขึ้นสำหรับผู้บริโภค

มันแสดงให้เห็นในโรคเบาหวานมีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารตับและระบบหัวใจและหลอดเลือดในขณะที่การป้องกันการเกิดลิ่มเลือดในหลอดเลือด น้ำมันข้าวโพดพิเศษเช่นข้าวในซังช่วยในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์
น้ำมันข้าวโพด
ประโยชน์ของน้ำมันก็คือมันสามารถที่จะนำมาได้ไม่เพียง แต่เข้าข้าง แต่ยังภายนอก มันสามารถบวกผลต่อเส้นผมและเล็บ, การเสริมสร้างความเข้มแข็งของพวกเขาและยังช่วยส่งเสริมการรักษาบาดแผลบนผิวและฟื้นฟูผิวได้เร็วและประสบความสำเร็จมากขึ้น

คุณรู้หรือไม่? ข้าวโพดเป็นพืชธัญพืชที่มีทองคำบริสุทธิ์เพียงอย่างเดียว

ประโยชน์ของข้าวโพดกระป๋อง

ข้าวโพดกระป๋องไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังมีประโยชน์อย่างมาก เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์เดิมมันมีส่วนช่วยเสริมสร้างความเข้มแข็งของระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์และนอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานของระบบประสาทระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบปัสสาวะได้เป็นอย่างดี

การลดระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในเลือดข้าวโพดกระป๋องช่วยในการทำความสะอาดหลอดเลือดและช่วยป้องกันการเกิดภาวะหลอดเลือด สำคัญคือความสำคัญของผลิตภัณฑ์นี้ในการควบคุมน้ำตาลกลูโคสในเลือดรวมทั้งการลดน้ำหนัก
ข้าวโพด

ประโยชน์ของข้าวโพดต้ม

เช่นเดียวกับประเภทอื่น ๆ ของผลิตภัณฑ์นี้ต้มข้าวโพดผลประโยชน์ในระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์ลดปริมาณของคอเลสเตอรอล “เลว” เสริมสร้างระบบการไหลเวียนโลหิตช่วยเพิ่มการทำงานของลำไส้, การจัดแสดงนิทรรศการคุณสมบัติ choleretic และยาขับปัสสาวะและช่วยให้การต่อสู้อาการบวมน้ำ

ประโยชน์ของโจ๊กข้าวโพด

ข้าวต้มจากข้าวโพดเป็นสารต้านอนุมูลอิสระยับยั้งกิจกรรมที่เป็นอันตรายของอนุมูลอิสระช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันสภาพของหลอดเลือดและความเป็นอยู่ทั่วไปของร่างกาย

ความอุดมสมบูรณ์ของเส้นใยในโจ๊กอย่างสมบูรณ์แบบช่วยกระตุ้นการทำความสะอาดของลำไส้จากสารพิษและสารพิษและยับยั้งการพัฒนาของกระบวนการ putrefactive โปรตีนจากพืชที่พบในธัญพืชจะถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายเกือบทั้งหมดโดยให้พลังงาน แต่ไม่สะสมไขมันส่วนเกินอยู่

Lofant ทิเบต lambsquarters, กล้วยตาก, เฟิร์นบ้านมะระผักโขมบรอกโคลีผักโขม, มะรุม, กะหล่ำปลี, nectarines พลัมและมะเขือเทศสามารถช่วยในการอนุมานตะกรันและสารพิษออกจากร่างกาย

ข้าวโพด

สิ่งที่เป็นประโยชน์สำหรับข้าวโพดสำหรับร่างกาย

ผลไม้ที่ยอดเยี่ยมนี้มีประโยชน์โดยมีข้อยกเว้นที่หายากสำหรับคนเกือบทั้งหมด แต่ความหลากหลายของสารที่รวมอยู่ในพวกเขามีความแตกต่างบางอย่างในการประยุกต์ใช้ผลิตภัณฑ์โดยคนขึ้นอยู่กับอายุและเพศของพวกเขา

สำหรับผู้ชาย

คุณค่าพิเศษของผลิตภัณฑ์จากข้าวโพดเลี้ยงสัตว์คือความสามารถในการรักษาระดับความสามารถในระดับที่เหมาะสม นอกจากนี้พวกเขามีส่วนร่วมในการป้องกันภาวะมีบุตรยากของผู้ชายความผิดปกติและเงื่อนไขทางพยาธิวิทยาอื่น ๆ ของอวัยวะสืบพันธุ์ของผู้ชาย

สำหรับตัวแทนของเพศที่แข็งแกร่งขึ้นในการทำงานหนักร่างกายความสามารถของผลไม้ของพืชนี้มีประโยชน์อย่างเต็มที่เพื่อเติมเต็มคุณภาพพลังงานที่เสียโดยร่างกาย

สำหรับผู้หญิง

มีประโยชน์มากยิ่งขึ้นคือผลของ “ราชินีแห่งทุ่งนา” สำหรับผู้หญิง พวกเขาเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของระบบสืบพันธุ์เพศหญิงและยังลดหลักสูตรของวันที่สำคัญและระยะเวลา climacteric
ประโยชน์ของข้าวโพดสำหรับผู้หญิง
หญิงตั้งครรภ์มีศักยภาพในการสะสมสารที่อยู่ในสมุนไพรนี้มีประโยชน์สำหรับสิ่งมีชีวิตของตัวเองและเพื่อการพัฒนาที่สมบูรณ์ของทารกในครรภ์ สิ่งสำคัญคือความสามารถของผลิตภัณฑ์ข้าวโพดเพื่อต่อสู้กับอาการบวมน้ำ

มันสามารถช่วยองุ่นนี้ในทรงกลมอื่นซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิง – ในการรักษาความกลมกลืนของรูปและความงามภายนอก ช่วยในการลดน้ำหนักรวมทั้งวิตามินบีที่ช่วยปรับสภาพผิวและปรับสีผิวให้กระชับขึ้นและทำให้เส้นผมแข็งแรงและเงางาม

สำหรับเด็ก

การพัฒนาร่างกายของเด็กปริมาณมากของสารอาหารที่สรุปได้ในข้าวโพดเป็นประโยชน์อย่างมาก เขาแสดงให้เห็นอย่างแท้จริงทุกจานจากธัญพืชที่ยอดเยี่ยมนี้ เมื่ออายุ 8-9 เดือนขอแนะนำว่าในรูปแบบของอาหารเสริมเป็นครั้งแรกที่เด็กจะนำข้าวโพดโจ๊กหลังจากข้าวและบัควีท

และสุกธัญพืชสามารถให้กับเด็กอายุสามขวบ ข้าวโพดและเกล็ดเป็นที่นิยมมากกับเด็ก แต่พวกเขามีการใช้น้อยกว่าอาหารที่ทำจากข้าวโพดธรรมชาติ
ข้าวโพดสำหรับเด็ก

ที่สำคัญ! ขอแนะนำให้เด็กธัญพืชจากข้าวโพดไม่ได้สำหรับอาหารเช้า แต่ระหว่างมื้ออาหารในช่วงบ่ายกับโยเกิร์ตหรือ kefir

สำหรับคนที่มีอายุมาก

ความสามารถของอาหารจากข้าวโพดเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกายมีความสำคัญมากสำหรับผู้สูงอายุ และศักยภาพในการต้านอนุมูลอิสระของข้าวโพดซึ่งยับยั้งความชราของสิ่งมีชีวิตและกระตุ้นความสามารถในการงอกใหม่ของเซลล์นั้นเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับผู้สูงอายุ

จะช่วยให้คุณชะลอการพัฒนาของหลอดเลือดและการด้อยค่าของหน่วยความจำ ที่สำคัญมากคือความสามารถของผลิตภัณฑ์จากธัญพืชเพื่อปรับปรุงสายตาเนื่องจากเห็นได้ชัดว่ามีอยู่ในวิตามินเอ

การประยุกต์ใช้ในทรงกลมที่แตกต่างกัน

หนึ่งในคุณสมบัติที่น่าทึ่งที่สุดของข้าวโพดเป็นความเก่งกาจของมัน: มันเป็นสิ่งที่ดีในอาหารที่อยู่ในความต้องการในการงามก็มีการใช้งานอย่างแข็งขันในการแพทย์
ข้าวโพด

ในการปรุงอาหาร

เมื่อปรุงอาหารส่วนใหญ่เนื่องจากความพร้อมตลอดทั้งปีของมันคือการใช้ข้าวโพดกระป๋อง ใช้ในการจัดทำสลัดจานต่างๆและอาหารอื่น ๆ

นอกจากนี้ยังมีการผลิตข้าวโพดปั้นและแป้งที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในการทำขนมและขนมปังและขนมอบอื่น ๆ อร่อยพิเศษปลูกซองเล็ก ๆ ที่หมักในลักษณะเดียวกับผักชีฝรั่ง นอกจากนี้ยังทำจากข้าวโพดคั่วเป็นข้าวโพดคั่วที่มีชื่อเสียง

จากข้าวโพดชาวอเมริกันผลิตวิสกี้ที่มีชื่อเสียงซึ่งเรียกว่าเบอร์เบอร์ ปัจจุบันน้ำมันข้าวโพดกำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นซึ่งในแง่ของการใช้ประโยชน์เป็นอันดับสองรองจากน้ำมันมะกอกและส่วนหนึ่งเป็นน้ำมันถั่วเหลือง

ในทางการแพทย์

แน่นอนว่าโรงงานที่มีประโยชน์ดังกล่าวไม่สามารถถูกทิ้งไว้โดยไม่มีความสนใจในส่วนของหมอ ในการแพทย์พื้นบ้านข้าวโพดถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคต้อหินและในการต่อสู้กับโรคอ้วนตับอ่อนอักเสบและโรคกระเพาะปัสสาวะ

ใช้กันอย่างแพร่หลายโดย stigmas ข้าวโพดของแพทย์คนที่พวกเขารักษาโรคดีซ่านตับและไตโรคผู้หญิงและอาการบวมนิ่ง
Infusion ของ stigmas ข้าวโพด
คุณสมบัติทางเภสัชกรรมบางอย่างของข้าวโพดใช้โดยตัวแทนของทางการแพทย์: พวกเขากำหนดสารสกัดหรือ infusions ของ stigmas ข้าวโพดเป็น cholagogue และยังทำให้เลือดดีขึ้นพับ

และเป็นที่นิยมโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับทางการแพทย์คือน้ำมันข้าวโพดซึ่งได้รับการยืนยันความสามารถในการต่อสู้กับหลอดเลือดและคอเลสเตอรอล “เลวร้าย” ในหลอดเลือด

ในด้านความงาม

Mais enjoys สถานที่ของ cosmetologists ส่วนใหญ่เนื่องจากมีอยู่ในนั้นของวิตามิน K และ E ซึ่งมีชีวิตให้ผลกระทบต่อเส้นผมและบนผิวและบนเล็บ

เราแนะนำให้คุณอ่านเกี่ยวกับวิธีการใช้วัตถุประสงค์เครื่องสำอางตำแย, โรสแมรี่, มินท์, เชอร์รี่นกไวยากรณ์กกแม่และแม่เลี้ยง, ดาวเรือง, สีเหลืองอ่อนเย็น, soapwort, comfrey ดาวเรืองพี่เผ็ดและกาด

ด้วยผิวแห้งน้ำมันข้าวโพดประสบความสำเร็จในการต่อสู้ซึ่งจะหยุดกระบวนการลอกและฟื้นฟูเซลล์ทำให้ผิวยืดหยุ่นและยืดหยุ่นในขณะที่เรียบริ้วรอย
น้ำมันข้าวโพดในเครื่องสำอางค์
แป้งข้าวโพดใช้ในการดูแลผิวผสมและผิวมันไม่เพียง แต่ดูดซับความมัน แต่ยังช่วยบำรุงและปกป้องผิว แป้งชนิดนี้มีส่วนเกี่ยวข้องในการผลิตผงแป้งและแป้งเด็ก

ความสำคัญของสารอาหารที่มีอยู่ในข้าวโพดเป็นหลักฐานจากข้อเท็จจริงที่ว่าพวกเขามีการใช้อย่างแข็งขันในการผลิตเครื่องสำอางราคาแพงของแบรนด์ที่ดีที่สุด

ในการผลิต

ในหลายภูมิภาคของข้าวโพดเลี้ยงสัตว์โลกเป็นหนึ่งในอาหารสัตว์สำหรับปศุสัตว์หลักเนื่องจากแม้ในที่ที่สำหรับการเจริญเติบโตและการสุกเงื่อนไขของมันไม่เหมาะสมตัวอย่างเช่นในไซบีเรียเป็นที่เหมาะเป็นอาหารสัตว์สีเขียวและหมัก และที่นั่นซึ่งเป็นที่ที่เหมาะสำหรับข้าวโพดการเก็บเกี่ยวของมันถึง 10 ตันต่อเฮกตาร์

นอกเหนือไปจากธัญพืชอาหารสัตว์จะใช้สำหรับการใช้ใบลำต้นซากและสิ่งที่ยังคงอยู่ในการผลิตแป้งและน้ำมัน มีข้าวโพดและเป็นสถานที่ชั้นนำในอุตสาหกรรมแปรรูปซึ่งเป็นวัตถุดิบหลักประเภทหนึ่งสำหรับการผลิตน้ำมันพืชแป้งและกลูเตน พวกเขายังผลิตแป้ง, แป้ง, ซีเรียลและข้าวโพดคั่วจากโรงงานนี้
ข้าวโพด
แป้งข้าวโพดไปสำหรับการผลิตจากกระดาษแข็ง, สี, ผงซักฟอก, กาว, เครื่องสำอางค์, ผ้าอ้อม, สารเคมีและแพคเกจพลาสติกที่ใช้มากขึ้นซึ่งมีความสามารถในการย่อยสลายและไม่ก่อให้เกิดมลพิษต่อสิ่งแวดล้อม

นอกจากนี้ข้าวโพดยังใช้กันอย่างแพร่หลายในโลกในการผลิตเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพื่อใช้เป็นเชื้อเพลิงในเครื่องยนต์ – เอทานอล ตัวอย่างเช่นในสหรัฐอเมริกามีการปลูกพืชข้าวโพดได้ถึงร้อยละ 40 สำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้ จากหนึ่งตันของมันได้รับถึงห้าร้อยลิตรของเอทานอล

และในยุโรปโรงงานแห่งนี้มีการใช้ก๊าซชีวภาพอย่างแข็งขัน เมื่อปลูกพันธุ์พิเศษก็เป็นไปได้ที่จะผลิตได้ถึงหกพันลูกบาศก์เมตรของก๊าซต่อเฮกตาร์

การคัดค้านและเป็นอันตราย

มีคนที่มีความอดทนต่อข้าวโพด ตัวอย่างเช่นห้ามรับประทานอาหารจากคนที่เป็นแผลในกระเพาะอาหารและแผลในกระเพาะลำไส้เล็กส่วนต้นในช่วงที่มีอาการกำเริบของโรค
ข้าวโพด
เนื่องจากผลิตภัณฑ์ข้าวโพดเลี้ยงสัตว์มีความสามารถในการปรับปรุงการแข็งตัวของเลือดทำให้ผู้ที่มีการแข็งตัวของเลือดเพิ่มขึ้นจึงควรหลีกเลี่ยง ผู้หญิงที่ให้นมลูกไม่ควรทำร้ายข้าวโพดเพราะอาจทำให้เกิดอาการจุกเสียดและท้องอืดได้ในทารก

ที่สำคัญ! การบริโภคข้าวโพดที่มากเกินไปอาจทำให้เกิดการหยุดชะงักของอุจจาระและท้องอืดได้แม้ในผู้ใหญ่

วิธีการปรุงอาหารเพื่อรักษาวิตามิน

เมื่อได้รับความร้อนข้าวโพดจะสูญเสียสารอาหารที่มีประโยชน์น้อยกว่าธัญพืชอื่น ๆ แต่ก็ยังมีกฎหุงต้มที่ช่วยลดการสูญเสียวิตามินและส่วนประกอบที่มีคุณค่าอื่น ๆ

ปรุงอาหารลงในภาชนะให้เพียงพอเพื่อให้แน่ใจว่าทุกอย่างพอดีกับมันอย่างอิสระ ขอแนะนำให้วางด้านล่างและผนังของกระทะในใบที่ห่อออกจากหูและเพิ่ม “เสาอากาศ” เล็กน้อยที่นั่น

จากนั้นใส่ซากลงในกระทะให้ครอบคลุมใบที่เหลือและเทน้ำเล็กน้อยเหนือระดับ วางกระทะลงบนกองไฟให้แน่ใจว่าปิดฝาด้วย

สภาพการเก็บรักษา

แม้ว่าข้าวโพดไม่ได้เป็นผลิตภัณฑ์ที่เน่าเสียได้ แต่ก็ไม่สามารถรักษาคุณค่าทางโภชนาการและคุณค่าทางโภชนาการที่เป็นประโยชน์ได้เป็นเวลานานในซัง ดังนั้นจึงมีวิธีต่างๆในการรักษาผลิตภัณฑ์อยู่ในสถานะที่แตกต่างกัน

เรียนรู้วิธีการเก็บแครอทหัวหอมมะเขือเทศกะหล่ำปลีแดงกระเทียมฟักทองแอปเปิ้ลแตงกวาและมันฝรั่ง

ประมาณสิบวันคุณสามารถเก็บซองไว้ในช่องแช่แข็งก่อนปิดผนึกไว้ในถุงพลาสติก

หากซังแช่ยี่สิบนาทีในการแก้ปัญหาน้ำใส่น้ำแข็ง, น้ำมะนาวและเกลือจะแยกข้าวสาลีจากก้านและเทพวกเขาเข้าไปในถุงพลาสติกปิดผนึกแน่นในช่องแช่แข็งได้อย่างสมบูรณ์แบบที่พวกเขาเก็บรักษาไว้ประมาณสามสัปดาห์ที่ผ่านมา
ข้าวโพด
ก๋วยเตี๋ยวสามารถต้มในน้ำเป็นเวลาสิบนาทีเย็นพวกเขาและเอาเมล็ดออกจากพวกเขาซึ่งควรจะเทลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อและเทน้ำเดือดกับเกลือ ในตู้เย็นผลิตภัณฑ์ดังกล่าวสามารถยืนได้เป็นเวลาสามเดือน

ถ้าก้อนที่ทำความสะอาดแล้วจะถูกทิ้งไว้สักครู่ก่อนเข้าสู่น้ำเดือดและทันทีที่เข้าสู่น้ำเย็นมากอายุการเก็บรักษาในช่องแช่แข็งจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก

พืชที่น่าทึ่งเช่นข้าวโพดชนิดต่าง ๆ สามารถพบได้ทุกที่บนมนุษย์และตารางและในรางของสัตว์และในถังน้ำมันเชื้อเพลิงของรถและในอุตสาหกรรมการผลิตและในเครื่องสำอางและยาหมอยาเสพติด วันนี้ผลิตภัณฑ์นี้เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในทางปฏิบัติในหลาย ๆ ด้านของชีวิตมนุษย์